HarmonyYoga /
Feminine Flow Yoga
 

Hormony Yoga / Feminine Flow Yoga är en mjuk flödande meditativ body-mind träning som stillar sinnet, skapar återhämtning och förbättrar kroppskännedom.
 

Passen är anpassade för att ge största möjliga effekt på hormonsystemet.
Den vänder sej till dej som längtar efter
att få släppa stress, prestation, krav och som vill finna balans i kroppen.
 

Vi använder oss av andningsteknik, ögonposition och mantra. 
Allt för att förstärka yogapositionerna..
 

Hormony Yoga / Feminine Flow Yoga är en body-mind träning som alla kan göra utefter sina egna förutsättningar.
Inga förkunskaper krävs. 

Här får du tid att landa i dej själv och hitta ditt inre lugn! 

                    🧘🏼‍♀️
 

Kommer att lägga ut tider för ”drop in” yoga löpande! 

Håll koll här, på facebook och instagram!
Kommer bara finnas 4 platser per gång så boka snabbt!!

Du bokar dej för ett yogatillfälle a’150:-
 
📌 

 
Anmälan är bindande och förenad med ett  betalningsansvar. 

Några saker att tänka på:
Undvik att äta en större måltid någon timme innan.
Klä dej i mjuka kläder som du lätt kan röra dej i.
Om du får förhinder meddela det i så god tid som möjligt, 073-414 47 60
Mjuka ullyogamattor, kuddar  och filtar finns!

Vi syns på yogamattan!
Varmt Välkommen!